Transzendentale Meditation (TM)

Die TM ist eine jahrtausendealte Meditation, die für jeden einfach zu erlernen und zu praktizieren ist. Die positiven Wirkungen dieser TM, sind wissenschaftlich bestätigt. Geeignet ist die TM für alle Altersgruppen, sie erweckt und aktiviert die körpereigenen Selbstheilungskräfte. Die Ruhe der Nacht reicht meistens nicht mehr aus, um Verspannungen und Probleme zu lösen. So sammeln sich immer mehr Blockaden in uns, bis der Zeitpunkt gekommen ist, wo unsere normalen Funktionen des Körpers beeinträchtigt werden. Dies führt zu diversen psychischen, geistigen und leider auch körperlichen Problemen. Diese wiederum manifestieren sich an unserer genetischen Schwachstelle. Es kommt zu Bluthochdruck, Herzprobleme, Darmstörungen, Depressionen, Magenschmerzen, Migräne um nur einige zu nennen. Die Ursache all dessen liegt darin, dass unser Körper unfähig ist, sich von Elementen zu befreien, die uns blockieren und stören.

Mit Hilfe der TM wird der Geist in einen Zustand der völligen Ruhe versetzt, Körper und Geist können sich nun miteinander verbinden. In dem Moment, wenn der Geist in die Stille eintaucht, kann der Körper ihm folgen. Es ist eine Stille innere Ruhe, die viel tiefer als der Schlaf ist. Mit dieser Meditation aktivieren wir unsere eigenen Selbstheilungskräfte. Unser Körper hat immense Kraft, sich selbst zu heilen, wir müssen es nur zulassen. Mit der Transzendentale Meditation schaffen wir ideale Voraussetzungen in unserem Körper, um die innewohnenden Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

 

Im Kurs enthalten sind:

 

Tag 1:

ein persönliches Gespräch und die Erklärung der TM

eine ausführliche Unterweisung in die TM

das Praktizieren der TM 15 – 20 Minuten

Erfahrungsaustausch, Problemlösung nach der TM

 

Tag2:

ein persönliches Gespräch

Erfahrungsaustausch mit der angewendeten TM

das Praktizieren der TM

Erfahrungsaustausch, Problemlösung nach der TM

 

Tag 3:

ein persönliches Gespräch

Erfahrungsaustausch mit der angewendeten TM

das Praktizieren der TM

Erfahrungsaustausch, Problemlösung nach der TM

 

Die Teilnehmer haben jetzt das nötige Wissen um die TM Technik selbstständig zu Hause zu praktizieren. (Zweimal täglich für 15-20 Minuten)

 

Im Kurs enthalten ist nach 14 Tagen ein Feedback-Gespäch über die Erfahrung, die Sie mit der transzendentalen Meditation gemacht haben.

 

Kurs zum Erlernen der Transzendentalen Meditation, nach der Originalmethode von Maharishi Mahesh Yogi.

 

Termine nach Absprache!

 

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Veranstaltungsort:

Heilung auf La Palma

38760 Los Llanos de Aridane

Isla de La Palma Provincia S/C de Tenerife

España

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