Das Heilatmen

Die ältesten chinesischen und indischen Gesundheitslehren arbeiten mit der Lehre des richtigen Atmens. Ganz allmählich hat diese Erkenntnis auch die westliche Welt erreicht und nehmen sich dieser Lehre an. Mit der richtigen Atmung können wir unsere Gesundheit und auch unsere Leistung positiv beeinflussen. Vor allem aber können wir unseren Geist trainieren. In Indien zB. übt man sich im ganz ruhigen und bewussten Atmen, da man dadurch die positiven Eigenschaften des Gehirns und damit das Denkvermögen steigern kann. Durch diese Atmung kann man schlussendlich den Kräftestrom seines Lebens lenken. Mit dem richtigen Atmen gewinnen wir Leistung. Bei jedem Atemzug stellen Sie sich bitte vor Gesundheit tief einzuatmen und beim Ausatmen alles, was Sie krank macht. Je öfter Sie das praktizieren umso mehr können Sie erspüren, wie sich Ihr Körper mit Gesundheit füllt und sich von allem was Sie krank macht durch das Ausatmen reinigt. Das geht so weit, bis Ihr Körper von Gesundheit erfüllt ist.

Ich zeige Ihnen die richtige Atemtechnik, mit der Sie in Zukunft Ihre Gesundheit, Ihren Körper und Geist reinigen können. Gerne können wir diese Atemtechnik auch in einer Gruppe trainieren.

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